Психологическая помощь

     Меня зовут Алевтина, мне 38 лет, я практикующий психолог, психотерапевт. Консультирую взрослых. А еще мама двоих детей, в браке 15 лет.

      Буду рада приветствовать Вас на своей страничке https://alevtinamariasova.ru . Никто из нас не застрахован от разочарований, боли, горя, личностных кризисов. Бывает, что прожита часть жизни, и вдруг понимаешь, что и не жил. Работаешь на автомате, отношения давно не устраивают, но изменить что-либо не решаешься. Все громче звучит вопрос в голове: Кто я и что хочу на самом деле? Возможно именно сейчас вы оказались в трудной жизненной ситуации и кажется, что выхода нет. Сильные эмоции, закрывают видение разных «дорог», и кажется совсем запутался. Ощущения тревоги, страшно, безвыходность. Но выход всегда есть. Главное суметь его увидеть. А это становится возможным когда всё будет разложено по полочкам. Мысли, чувства, переживания всё нужно проговорить и прочувствовать. В следствии чего уходит тревога, появляется иное видение себя, других и ситуации. Помощь психолога может быть очень ценной на этом этапе.